Back to top

Вратарская тренировка

Тренировка вратарей на земле и на льду проводится с сугубо индивидуальным подходом, учитывая особенности физической и психологической подготовки каждого спортсмена. 

Занятие включает в себя упражнения на растяжку, координацию и реакцию, упражнения на технику перемещения на щитках, технику катания, технику отбивания и ловли шайбы/мяча.